CERTIFICATIONS
Christelle Bonnamy
Formée à la relation d’aide dans le cadre d’un DE Economie Sociale et Familiale en 1996
Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Sofrocay®
Spécialisations :
- Gestion du stress personnel et professionnel (Sofrocay)
- Milieu scolaire : Valeurs, Etudes et Sophrologie (Sofrocay)
- Sophrologie Ludique® (Claudia Sanchez et Ricardo Lopez)
- Sophrologie & douleur (ENSC)
- Techniques de mémorisation (Education Nationale Académie de Poitiers)
Praticienne certifiée en hypnose ericksonienne, nouvelle et humaniste. IFHE®
Praticienne OEM® formée par le Dr Christian Roche.
J’ai eu la chance de recevoir un enseignement approfondi en méditation supervisé par un lama (enseignant) Bouddhiste de la tradition Vajrayana. J’ai reçu la permission de partager ces pratiques avec vous notamment pour la Méditation du calme mental et de la vision pénétrante (discernement).
En savoir plus en découvrant les interventions avec zen van
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent cultiver leurs ressources intérieures sur le chemin du mieux-être. Ceux qui donnent beaucoup – aux autres, à leur travail, à leur famille – et qui ressentent le besoin de se recentrer. Ceux qui cherchent à apprivoiser leurs émotions, à alléger le poids du stress, à retrouver une harmonie intérieure.
Ma démarche s’appuie sur des bases scientifiques solides, issues de la psychologie, des neurosciences et des approches psycho-corporelles. Depuis plus de dix ans, j’accompagne les jeunes pour renforcer leur estime d’eux-mêmes et renouer avec leurs aspirations profondes. Mais aussi celles et ceux qui prennent soin des autres – soignants, enseignants, éducateurs – ainsi que toute personne en quête de sérénité et de sens.
À travers la sophrologie, la méditation, l’hypnose et le protocole source®, j’offre un espace d’écoute bienveillant et des outils concrets qui permettent d’avancer vers plus d’autonomie. Ces méthodes offrent à chacun la possibilité de développer ses propres ressources, d’agir sur son équilibre émotionnel et mental. Mais parfois, le chemin demande simplement un soutien, une présence rassurante lors d’un passage plus difficile. Dans ces moments-là, je suis là aussi, pour accompagner avec douceur et respect.
Chacun porte en lui une clé, un chemin singulier vers l’équilibre. Ensemble, avançons vers ce qui ne demande qu’à s’épanouir en vous.
